韓流ブームですが、韓国料理も美味しいですよね♪
私がハマったものは、「サムギョプサル」と「ホルモン辛豆腐」です。
最初は、辛い食べ物が苦手だったんですが、
「ホルモン辛豆腐」は、“辛い〜”“でも美味しい”の繰り返しで食べてしまう程の美味しさでした。
後でお腹壊してしまったんですけどね(；´∀｀)
でも何回か通ううちに、辛さにも慣れました。
いまでは、本場の韓国料理も食べれるようになりましたよ☆
そんな韓国料理に使われている唐辛子の中には、カプサイシンが多く含まれていて、この成分が、体を温めて発汗作用でダイエットや美肌に効果的とされています。
他にも、殺菌作用、胃を健康に保つ作用もあるとされています。
韓国の女性がキレイなのは、唐辛子を食べる習慣があるからかもしれませんね(*´∀｀*)